Португалия: топ-16 Instagram-блогеров, категория «Рецепты»

По данным infloo на сентябрь 2026, в Португалии в категории «Рецепты» — 16 Instagram-блогеров. Медианный ER — 0,55 % (у половины блогеров — от 0,25 % до 1,76 %), медиана подписчиков — 184 тыс. Микроблогеров (10–100 тыс. подписчиков) — 5 из 16; больше 1 млн подписчиков — у 1. Самый высокий ER: @swee.portugal (4,87 %), @atripeirinha (2,96 %), @tascologo (2,07 %).

Блогеров в базе: 16
Медианный ER: 0,55 %
Межквартильный диапазон ER: 0,25–1,76 %
Медиана подписчиков: 184 тыс.
Данные на: сентябрь 2026

#	Instagram Аккаунт	Categories	Количество подписчиков	Вовлеченность аудитории (ER)	Страна пользователя	Город пользователя	Проверить фейковых подписчиков
1	1 Paulo Rocha @paulo_rocha.77 Подписчики: 1,318,039 • ER: 0.32% Рецепты Еда и напитки Обзоры еды Еда Десерты Выпечка Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Обзоры еды Еда Десерты Выпечка	Подписчики 1,318,039	ER 0.32%	Страна	Город	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
2	2 Filipa Gomes @_filipagomes_ Подписчики: 519,548 • ER: 1.92% Lisbon Рецепты Еда и напитки Обзоры еды Десерты Смузи Рестораны и бары Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Обзоры еды Десерты Смузи Рестораны и бары	Подписчики 519,548	ER 1.92%	Страна	Город Lisbon	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
3	3 TIAGO SILVA [Chef & Receitas] @qchef_ochefemtuacasa Подписчики: 394,672 • ER: 0.26% Felgueiras Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Готовка Органическая еда Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Готовка Органическая еда	Подписчики 394,672	ER 0.26%	Страна	Город Felgueiras	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
4	4 Paulo Oliveira @terapianofogo Подписчики: 387,203 • ER: 1.05% Portimão Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Готовка Веганская еда Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Готовка Веганская еда	Подписчики 387,203	ER 1.05%	Страна	Город Portimão	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
5	5 ljubostanisic @ljubostanisic Подписчики: 313,133 • ER: 0.17% Lisbon Рецепты Сельское хозяйство Еда и напитки Смузи Рестораны и бары Коктейли Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Сельское хозяйство Еда и напитки Смузи Рестораны и бары Коктейли	Подписчики 313,133	ER 0.17%	Страна	Город Lisbon	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
6	6 Sofia Manuel @atripeirinha Подписчики: 289,678 • ER: 2.96% Lisbon Детское питание Рецепты Кофе Чай Домашний DIY Садоводство Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Детское питание Рецепты Кофе Чай Домашний DIY Садоводство	Подписчики 289,678	ER 2.96%	Страна	Город Lisbon	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
7	7 O Tascólogo @tascologo Подписчики: 211,709 • ER: 2.07% Porto Рецепты Еда и напитки Напитки Кофе Рестораны и бары Коктейли Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Напитки Кофе Рестораны и бары Коктейли	Подписчики 211,709	ER 2.07%	Страна	Город Porto	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
8	8 Mãe, já não tenho sopa! @maejanaotenhosopa Подписчики: 195,099 • ER: 0.2% Lisbon Рецепты Еда Десерты Готовка Детское питание Выпечка Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда Десерты Готовка Детское питание Выпечка	Подписчики 195,099	ER 0.2%	Страна	Город Lisbon	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
9	9 Gastão Reis @do.itgastro Подписчики: 173,607 • ER: 1.7% Lisbon Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Готовка Мясо и барбекю Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Готовка Мясо и барбекю	Подписчики 173,607	ER 1.7%	Страна	Город Lisbon	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
10	10 Gelados Swee @swee.portugal Подписчики: 129,399 • ER: 4.87% Cascais Рецепты Еда и напитки Обзоры еды Еда Органическая еда Веганская еда Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Обзоры еды Еда Органическая еда Веганская еда	Подписчики 129,399	ER 4.87%	Страна	Город Cascais	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
11	11 Rita Alves \| Cozinha, Decoração e Bem-estar. @ritaalves.pt Подписчики: 113,420 • ER: 0.18% Oliveira de Azemeis Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Здоровая еда Органическая еда Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Здоровая еда Органическая еда	Подписчики 113,420	ER 0.18%	Страна	Город Oliveira de Azemeis	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
12	12 Patrícia Ascenso l Food Stylist @foodstylist.patricia.ascenso Подписчики: 97,577 • ER: 0.37% Leira Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Готовка Кофе Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Готовка Кофе	Подписчики 97,577	ER 0.37%	Страна	Город Leira	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
13	13 Patricia Nascimento @cocoebaunilha Подписчики: 75,494 • ER: 1.28% Рецепты Обзоры еды Еда Десерты Выпечка Кофе Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Обзоры еды Еда Десерты Выпечка Кофе	Подписчики 75,494	ER 1.28%	Страна	Город	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
14	14 Alexandre Botelho @chefalexandrebotelho Подписчики: 45,651 • ER: 0.23% Рецепты Еда и напитки Еда Готовка Органическая еда Мясо и барбекю Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Еда Готовка Органическая еда Мясо и барбекю	Подписчики 45,651	ER 0.23%	Страна	Город	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
15	15 Cozinha da Terra @cozinhadaterra.pt Подписчики: 44,929 • ER: 0.43% Porto Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Готовка Напитки Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Еда Десерты Готовка Напитки	Подписчики 44,929	ER 0.43%	Страна	Город Porto	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты
16	16 Tia Alice Negrais @tiaalice.leitoes Подписчики: 14,191 • ER: 0.67% Negrais Рецепты Еда и напитки Обзоры еды Еда Десерты Готовка Проверить фейковых подписчиков Получить контакты	Рецепты Еда и напитки Обзоры еды Еда Десерты Готовка	Подписчики 14,191	ER 0.67%	Страна	Город Negrais	Проверить фейковых подписчиков Получить контакты

Смотреть топ в TikTok Средний ER в Instagram в Португалии Проверить любого автора Instagram на накрутку — бесплатно Как мы составляем рейтинги и считаем метрики

Смотри также в городах:

Смотри также в категориях:

Часто задаваемые вопросы

Кто самые популярные Instagram-блогеры в Португалии в категории «Рецепты»?

По подписчикам: @paulo_rocha.77 (1,3 млн), @_filipagomes_ (520 тыс.), @qchef_ochefemtuacasa (395 тыс.). По вовлечённости (ER): @swee.portugal (4,87 %), @atripeirinha (2,96 %), @tascologo (2,07 %). Данные: infloo, сентябрь 2026.

Какой ER типичен для блогеров в Португалии в категории «Рецепты»?

Медиана — 0,55 %; у половины из 16 блогеров ER от 0,25 % до 1,76 %. Данные: infloo, сентябрь 2026.

Сколько блогеров в Португалии в категории «Рецепты» имеют меньше 100 тыс. подписчиков?

5 из 16: 0 — меньше 10 тыс. и 5 — от 10 до 100 тыс. подписчиков.

Сколько Instagram-блогеров в Португалии в категории «Рецепты» отслеживает infloo?

16 по данным на сентябрь 2026. В рейтинге — все, по числу подписчиков.

Наш блог

Откройте для себя новое о маркетинге, тенденциях и другой бесценной информации

Еще статьи

В каких странах самые высокие показатели вовлеченности инфлюэнсеров в Instagram и TikTok?

Медианы вовлеченности в Instagram различаются в 24 раза, в TikTok — в 3,6 раза, а рейтинги платформ почти не совпадают. Узнайте, как правильно применять эти бенчмарки.

Какой процент взаимодействия требовать от инфлюэнсера? Пошаговый способ установить свой бенчмарк

Кросс-платформенные бенчмарки не работают — медиана Instagram 0,51%, TikTok 9,05%. Узнайте, как построить специфичные по платформе, скорректированные по странам и категориям пороги, которые действительно предсказывают результаты.

Что должен содержать брифинг по инфлюенсер-кампании? Шаблон intake-формы для агентств

Десятипольная intake-форма, которая превращает расплывчатые требования клиента в выполнимые фильтры. Вот готовый шаблон с цифрами, объясняющими, почему запросы вроде "Европа", "высокий engagement" и "микро-инфлюенсеры" невозможно найти.